Spécial Confinement

Chers Yogis,

Encore un grand merci pour votre confiance et votre soutien depuis le débute du confinement et le début des cours en ligne.

Grace à votre participation et vos dons, tous ensemble nous continuons à faire vivre et nourrir notre communauté, et permettre au centre Shivanna Yoga de traverser cette période incertaine sur beaucoup de plans. 

Merci à vous 🙏🏻

Dans un souci de garder les cours les plus « réels » possible, j’ai décidé de les rendre privés et sur réservation.

Aussi, permettre autant à mes élèves du centre Shivanna Yoga de continuer du mieux possible leurs cours hebdomadaires, qu’à ceux extérieurs au centre qui se retrouvent avec leurs entreprises ou salles de sport fermées avec aucune solution pour eux. (Ni pour moi) 

Vous pouvez inviter de la famille, amis, peu importe leur zone géographique. Cela peut vous permettre de vous retrouver et de partager ce moment à distance.

 Programme des semaines à venir :

  • Lundi :

18H : Yoga prenatal 

19H : Hatha / Yin Yoga

  • Mardi :

12H00 : Vinyasa (yoga dynamique)

  • Jeudi :

12H30 : Vinyasa (yoga dynamique)

  • Vendredi :

18H : Yoga spécial abdos hypopressifs , périnée ( adapté Post Natal et aux hommes )

19H : Hatha / Yin Yoga

Nouveau !!!

Dimanche 12 Avril à 15H :

Atelier parents / enfants (durée 1h, yoga et méditation). 3 duos minimum requis.

Les cours se font en vidéo live via le site et application ZOOM, sur invitation après inscription de votre part (pour un minimum de 3 participant). 

Comment faire pour vous inscrire ?

  • m’informer par mail ou message privée, au minimum 1h avant le début du cours,

En fonction de votre situation :

  • si vous bénéficiez d’une carte de cours, 2 cours en ligne = 1 cours sur votre carte.
  • Si vous bénéficiez d’une adhésion annuelle, vous avez accès à tous les cours vidéos (Hors cours de yoga prénatal et post natal),
  • Si vous ne possédez pas de carte ou d’adhésion annuelle au centre :

Les cours sont à 6€, ou possibilité de prendre une carte de 5 cours à 25€,

  • Yoga pré et post natal : 8€ le cours à l’unité et la carte 5 cours 35€.

Après votre inscription, un lien vous sera envoyé afin de pouvoir vous connecter en direct à l’heure prévue du cours. 

Vous aurez la possibilité d’activer ou de désactiver les micros et cameras de votre coté, selon si vous souhaitez que je vous vois ou non.

Pour valider votre inscription, le paiement devra être effectué avant le cours.

Petite Précision pour la carte de 5 cours :

Vous n’avez pas besoin d’utiliser toutes les séances la même semaine. Vous procéderez juste à une inscription par mail ou message lorsque que vous souhaitez faire votre cours.)

Cours particulier ou de petit groupe possible sur demande:

  • cours particulier viso 30€  (1H30)
  • cours petit groupe à l’heure, le jour, et le style de yoga  de votre choix : 8€ par personne et par cours (possibilité d’une carte de 5 cours) pour un minimum de 3 participants.

Voici le lien sur lequel vous pouvez directement faire tous vos paiements de cours à l’unité ou de cartes en précisant votre nom et prénom (paiement possible sans compte et par CB).

Pour les cours à l’unité, préciser en légende, nom, prénom, l’heure et le jour du cours choisi.

https://paypal.me/Shivannayoga?locale.x=fr_FR

Ce lien vous permet, si vous le souhaitez, de faire un don afin d’aider le centre Shivanna Yoga à traverser cette période difficile et remplie d’incertitudes pour la suite.

Paiement des cours possible via virement bancaire (me demander pour plus de renseignements).

Je reste disponible et à l’écoute des besoins de chacun d’entre vous, n’hésitez pas à me contacter si vous rencontrez des difficultés, ou si vous avez des questions / ou demandes particulières. 🙏🏻

Merci encore à toutes et à tous Yogis, prenez soin de vous et très vite sur vos tapis !

Restons ensemble 💕

Namasté 🙏🏻

Sandy 

Shivanna Yoga